• 若見えしたい人
  • 年内に痩せたい人
  • 健康になりたい人
  • ダイエットのことでもう悩みたくない人
  • 激しい運動や食生活を変えることに抵抗がある人
  • ダイエットを成功したことが無い
  • ジムに行く時間がない
  • サプリや食品にお金がかかる
  • 忙しくてダイエットの時間がない
  • 質問や相談できる人がいない

ダイエットはいたって簡単です。

 

「ありありとイメージすること」ができれば、

」

自ずと痩せる行動をとり、

キレイになることができるのです。

 

多くの人はダイエットをするときに、

 

3カ月でー5キロとか、

昔履いていたデニムを履く、

健康診断の数値が改善する

 

とかという目標を立てますが、

 

それくらいのイメージではちょっと弱いんです。

 

だからこそ、本当にこうなりたい！と思えるような

 

「ありありとしたイメージをすること」が

 

とっても大切なんです。

 

ということで、「ありありとこうなりたい！」というイメージを作る

 

潜在意識イメージングダイエットプログラムを企画しました。

YouTubeやインスタなど溢れる情報で「ダイエット迷子」「何をやっても痩せない」と思っていませんか？

 

また、

 

・ジムでパーソナルトレーニング

・置き換えダイエット

・ファスティングダイエット

 

など、ダイエットは何かしらの「行動」をとることだと考えていませんか？

 

ダイエットに特化した行動をとって痩せたとしても、

 

その行動が本来好きではなく、やめてしまったらどうでしょう？

 

また、元に戻ってしまうのではないかという不安がありませんか？

 

でも、この潜在意識ダイエットは、「行動」の質が違います。

 

それは、自分自身を「全肯定」して、

 

自分自身を受け入れていくことで

 

健康で素敵な自分に、自分の力でなっていきます。

 

普通と少し違うのは「潜在意識」を使うことで、

実際に「特別なことをしていないのに痩せていく」を実現しています。

ダイエットができないからと、

 

自分を責めてしまう自分、

後悔する自分

がっかりする自分

 

とサヨナラしましょう。

 

そんな情けない自分も認めて

心も体も健康的で綺麗になるダイエット方法なのです。

 

「無意識」とも言われる潜在意識を使って、

「メンタル」を変えたことでダイエットの根本原因を解決します。

 

エネルギーが不足すると、生きるためにエネルギーをとりますね。

 

食べることに走る理由の一つに、「心」の中のエネルギー不足があります。

 

「心」を解決するには「メンタル」にアプローチして、自分を整えたほうが近道です。

 

自分を認めて「全肯定」でダイエットをします。

 

外食することを我慢したり、

チョコレートを食べることを我慢したり、

今日も体重が減らなかったと悲しく思ったりしない

 

普通のダイエットに必要な「我慢や忍耐」は削除して、

 

素敵な自分が今ここにいるとありありとイメージして、生きるだけなんです。

 

ダイエットは忍耐と努力！と、

 

我慢してやり遂げるのもOK！

 

しかし、楽して痩せたいと誰しも思っているはず。

 

ダイエットの最終目的は、

健康で綺麗な姿で楽しい人生を送ることだと考えています。

 

たかがダイエットですが、

潜在意識ダイエットは、外見はもちろん内面も変わるダイエットです。

 

朝から晩まで自分を否定して生きてきていませんか？

 

スイーツ食べちゃった

腹筋サボっちゃった

ご飯食べすぎた

 

 

と、言いながら、

私も栄養メインのダイエット法を指導していました。

 

・晩酌やめましょう

・パン、パスタやめましょう

・牛乳、チーズなど乳製品やめましょう

 

どれもその通りで、辞めるメリットもあります。

 

アドバイス通りにできればすぐ痩せますが、

 

アドバイス通りできないケースに対して、模索の日々がありました。

 

そこで辿り着いたのは、潜在意識。

 

自分自身を受け入れることなんだと気づきました。

  • 食べすぎをやめられない
  • ダイエットをやっても挫折する
  • 生活習慣が変えられない

これらは、潜在意識の情報通りになっていて、

この情報を変えることができれば、

楽に結果をだすことができるのです。

  • 痩せるだけじゃなく、自分に自信が生まれる（新しい自分になれる）
  • 自分の好きなものを食べても痩せられる
  • 無理をしないのでリバウンドなし

このダイエットは、体重が増えたり、太ってみえるような要因を作り出す原因や思考に

 

潜在的にアプローチしていくから

 

根本の根本を解決していくから、

 

達成可能なんです。

 

必ず変われます

食べたいものを食べて痩せるなんて、

難しいんじゃない？

そもそも潜在意識のせいで太っているって信じられないし、

 

我慢しなくて

 

自分を全肯定でやせるとかどういう意味？

 

と思った人、

 

そりゃそうですよね！

もちろん、痩せるための理論も、やり方も、そのステップもあります！

 

 

ダイエットにはマイナス１０kg痩せるとか、

なんらかのゴールを持ってダイエットするのが本当なんじゃないの！と

考えますよね？

 

ゴールは「痩せなきゃ」っていうことじゃないんです。

 

太ってきたなと思ったら、新たなダイエットを追加して、試してその都度対処していく。

 

雑草が生えたら、抜き、

生えたら、抜きを繰り返しているけど、

 

根っこが残っている・・・みたいな。

 

体重が増える原因を引き寄せていたり、

作っている原因を根本からアプローチしていくと

 

２度と太ることはないでしょう。

 

潜在意識は現実と空想の区別が全くつきません。

 

梅干しが酸っぱいことを知っているなら、

 

梅干しを想像しただけで、唾がでます。

 

自分は自分でしか作れない、

 

「答えは自分の中にある」。

 

今、この瞬間に注力して

 

私はこうなりたい、

 

なりたい自分になった暁にはどんな人生をいきたいか？

 

ということが明確になっていたら、

潜在意識はそれを知っているので、

 

潜在意識からの反応は、

なりたい自分を作り上げていくのではないでしょうか？

妄想ではなく、本当の話。

 

自分は何をしたいのか、

何をするのが自分らしいのか？

その自分の行動は？と

 

落とし込んでいくことで

妄想にエネルギーを使うことなく、幸せになるためにダイエットができるのです。

今の私が「ありありとイメージした私」の例を一部ですがお見せしますね。

これがスタートです。

潜在意識ダイエットは

自分を肯定して

 

無理な食事制限や嫌いな運動や医師の力を必要としない

 

簡単でシンプル、

 

そして痩せるだけでなく、堂々と前に出る自信が一生持てるようになります。

 

大好きな自分になって、

毎日が輝き始めます。

 

罪悪感なく満腹になり、満足しているので、

一生リバウンドしにくいダイエットです。

2025年からは「風の時代」って言われますが、

 

これって物質的な豊かさから、

 

内面の豊かさ（精神、人間性、知識や情報）へと移行すると言われています。

 

「風の時代」今ここでのっかっていかないと、

置いていかれます。

 

これは意識の在り方です。そんなダイエットです。

 

今は目に見えていないかもしれない自分自身を信じて、

 

潜在意識からアプローチする方法でダイエットをしてみませんか？

 

今回痩せている自分をイメージして自然と痩せるイメージングダイエットの個別相談会を開催します。

 

時間は30〜40分程度になりますが、お一人お一人お伺いしていきます。

こちらはZOOMで行う予定です。

最後にオンラインプログラムのご案内があります。